Все мы любим сладости, главным ингредиентом которых является сахар. Но мы часто забываем, что он таит в себе угрозу не только для сердца и пищеварительной системы, но и для эмали зубов. Именно сахар является прикормкой для вредоносных бактерий, вызывающих кариес.
Но как жить без сладкого? Заменить сахар на полезный природный аналог — ксилит.
В отличие от сахара ксилит убивает бактерии, вызывающие развитие кариеса.
Основной сценарий появления кариеса:
[su_icon icon=»icon: long-arrow-down» background=»#ffffff» color=»#fc145a» size=»20″ shape_size=»4″ radius=»0″ text_size=»14″ margin=»10px 10px 10px 10px»]Бактерии в полости рта едят сахар, который остался на зубах, и превращают его в кислоту.[/su_icon] [su_icon icon=»icon: long-arrow-down» background=»#ffffff» color=»#fc145a» size=»20″ shape_size=»4″ radius=»0″ text_size=»14″ margin=»10px 10px 10px 10px»]Кислота, в свою очередь, нарушает баланс минералов в эмали, делая её хрупкой.[/su_icon]
[su_icon icon=»icon: long-arrow-down» background=»#ffffff» color=»#fc145a» size=»20″ shape_size=»4″ radius=»0″ text_size=»14″ margin=»10px 10px 10px 10px»]Деминерализованная эмаль становится комфортным местом для размножения бактерий, продолжающих разрушать твёрдые ткани зуба и провоцировать развитие кариеса.[/su_icon]
При употреблении ксилита ситуация разворачивается с точностью до наоборот:
[su_icon icon=»icon: long-arrow-down» background=»#ffffff» color=»#fc145a» size=»20″ shape_size=»4″ radius=»0″ text_size=»14″ margin=»10px 10px 10px 10px»]Бактерии, которые едят оставшийся на зубах ксилит, гибнут, потому что не могут его переварить.[/su_icon] [su_icon icon=»icon: long-arrow-down» background=»#ffffff» color=»#fc145a» size=»20″ shape_size=»4″ radius=»0″ text_size=»14″ margin=»10px 10px 10px 10px»]Следовательно, не выделяют кислоту и не разрушают эмаль.[/su_icon]
Здоровье коренных зубов и формирование правильного прикуса полностью зависит от состояния молочных зубов, поэтому так важно уделять внимание гигиене полости рта с раннего возраста.
Продукты с содержанием ксилита разрешены детям с 3‑х лет. Чтобы снизить риск разрушения эмали, детям достаточно 2‑3 подушечки жевательной резинки или 1 леденец с ксилитом в день.
- Положительно воздействует на дёсны, уменьшая количество налёта и снижая риск воспаления тканей парадонта.
- Задерживает воду на поверхности дёсен, увлажняя и смягчая их.
- Приводит в норму кислотно-щелочной баланс.
- Оказывает минимальное влияние на уровень сахара и инсулина.
- На 40% менее калориен, чем сахар.
Помимо сладостей, ксилит часто добавляется в состав в зубных паст, жевательных резинок и ополаскивателей.